
πΏ ΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠ¬Π - ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Π±Π΅Π³ ΠΉΠΎΠ³Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π·ΠΎΠΆ ΠΏΠΏ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. Π½ΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ b12 d3 ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°3 ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΊ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ» ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
πΏ ΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠ¬Π - ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Π±Π΅Π³ ΠΉΠΎΠ³Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π·ΠΎΠΆ ΠΏΠΏ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ - ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° MAX. ΠΠ°Π½Π°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅.
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ° Π² Max
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ².




